減肥方法

1分鐘,我就能判斷你能不能減肥成功

服務的客戶多了之后,慢慢的修煉出了一項技能,那就是幾乎可以在初次聊天的時候,就能夠判斷出TA能不能減肥成功,很少失手。 為什么?因為減肥能夠成功的人,在細節處已經領先。 今天,我要聊的,就是那些減肥成...
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減肥方法

科學減肥,每個月減多少斤合適?

每個swiiny的客戶,我們都會根據他們的基礎情況量身做一份減重評估報告。其中一項是根據每個人的初始體重,給他們定一個本次減重目標,比如在5~8斤,或者8~10斤,體重基數特別高的,減重目標會設定到1...
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減肥方法

你為什么必須要減肥

你為什么必須要減肥?為了瘦?為了美? 為了穿上漂亮裙子? 為了找回生孩子前那個苗條的自己? 為了不讓孩子嫌棄自己是胖媽媽? ……   今天我想說的不是這些具體你想減肥的原因,也不想去宣揚肥胖...
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